בהתחשב בכמות הגבוהה של מטופלים הזקוקים לגמילה, חיוני להקים בסיס איתן שניתן לבנות עליו טיפול מוצלח. פגישות ייעוץ ופעילויות בונות הן מרכיבים בסיסיים של לוחות הזמנים היומיומיים אותם מציעים מרכזי גמילה. הרגלים אלה יעזרו לכם לשמור על ריכוז ועל המטרה שלכם להיגמל. השגרה היא חיונית כדי לעזור למכור לעקוף את ההרגל שלו. היכולת לבסס שגרה מאפשרת לכם להחליף שגרות רעילות בשגרה טובה ובריאה יותר. במרכז גמילה ליברה המיקוד של התוכניות היומיות העוזרות למכורים, הוא שמירה על פיכחון תוך טיפוח שגרה בריאה שעשויה להימשך לאחר סיום הטיפול.
מה הם יתרונות של קבוצות תמיכה של מרכזי גמילה?
על מנת לעזור לכם להישאר פיכחים לאחר סיום הטיפול, מרכזי גמילה מספקים לכם מערכת תמיכה. השתתפות במפגשים קבוצתיים, כאשר אתם ומכורים אחרים נמצאים בסביבה, זה עשוי לעזור לכם לשמור על אחריות אישי לפיכחות שלכם. כאשר יש לכם קהילה של אנשים שתומכים בכם, יש לכם פחות סיכוי להישנות.
היתרונות של קבוצת התמיכה חורגים מעבר לאחריות בלבד. זה מורכב מאנשים שיכולים להתייחס למה שעובר עליכם כי הם היו שם בעצמם. ניתן לסמוך על חברות הבנויה על תקווה אמיתית ואהבה בזמנים קשים.
תסמינים חיצוניים ופנימיים המתרחשים במהלך הגמילה
מתי כדאי להציע לאדם אהוב להיכנס לשיקום דרך מרכזי גמילה? ישנם אינדיקטורים פיזיים, נפשיים והתנהגותיים להתמכרות לסמים המאפשרים לכם לדעת שלמישהו יש בעיה. תסמינים אלו מתרחשים במהלך גמילה, לאחר נטילת מנת יתר או כתוצר לוואי טבעי של שימוש מתמשך בסמים:
- חוסר שינה,
- עלייה או ירידה מהירה במשקל,
- אישונים קטנים או מורחבים באופן חריג,
- דיבור מעורפל וגמלוניות הם בין הביטויים הפיזיים של התמכרות.
תסמינים אחרים כוללים מראה פרוע בדרך כלל, עיניים דומות וריח מוזר הנובע מהגוף. סממיני הגמילה נעים מחוסר יכולת לתפקד כרגיל ועד לחוות מצוקה נפשית ופיזית קיצונית. בחילות, הקאות, חוסר תיאבון ורעד הם תסמינים אפשריים נוספים. קשיי הליכה, ישנוניות והתנהגות תוקפנית או אלימה הם כולם סימנים של התמכרות לאלכוהול. אשליות, בחילות, הקאות, הזיות, מצוקה נשימתית ואובדן הכרה הם תסמינים נוספים. בנוסף, אהובך המכור עשוי להראות תסמינים פסיכולוגיים כולל חוסר מיקוד או חרדה. שינויים בפרספקטיבה או באופי, שינויים מהירים במצב הרוח, חוסר סבלנות, חוסר חשק ופרנויה בלתי מוסברת הם סימנים נוספים לכך שמומלץ לפנות לאנשי מקצוע שיעזרו לכם או לקרובים לכם להתמודד עם הבעיה. חייגו עכשיו, כי מרכז גמילה ליברה נמצא כאן לתמוך בכם.
